W dniach 2-3 września Seniorzy z Gminy Chęciny w ramach projektu „Tworzenie Lokalnych Systemów Wsparcia dla Seniorów” wzięli udział w wycieczce do Ojcowskiego Parku Narodowego i okolic. W wyjeździe uczestniczyło 40 osób.
Ojcowski Park Narodowy jest jedną z najciekawszych atrakcji turystycznych Małopolski pod względem walorów naturalnych, jak i tych historycznych. Ruiny zamków, niegdyś należących do systemu obronnego zwanego dzisiaj Szlakiem Orlich Gniazd są pięknie wkomponowane w zapierające dech widoki form krasowych porośniętych zielenią. Seniorzy mieli zagwarantowane szereg atrakcji turystycznych oraz nocleg w renomowanym hotelu.
W pierwszym dniu wycieczki uczestnicy zwiedzili Ekspozycję Przyrodniczą OPN z projekcją filmu, następnie ruiny zamku w Ojcowie, Dolinę Prądnika, Jaskinię Łokietka, Bramę Krakowską, zamek w Pieskowej Skale oraz Maczugę Herkulesa. Po krótkim czasie na odpoczynek i zakup pamiątek Seniorzy przejechali do hotelu, w którym odbyła się uroczysta kolacja połączona z wieczorem integracyjnym przy akompaniamencie muzyki.
Drugi dzień rozpoczął się prelekcją zdrowotną. Poruszono tematy ziołolecznictwa i jego wpływu na nasze zdrowie. Po wymeldowaniu z hotelu grupa wycieczkowiczów przejechała na Pustynię Błędowską, gdzie w tym czasie Brygada Powietrznodesantowa przeprowadzała zrzutowisko skoczków spadochronowych żołnierzy. Drugi dzień wycieczki owocował również zwiedzaniem zamku w Ogrodzieńcu, podziemnego Olkusza i miasta Olkusz. Trasa podczas eskapady była niezbyt wymagająca, natomiast dała wiele satysfakcji.
Wycieczka przyniosła uczestnikom niezapomniane przeżycia i chwile radości. Pamiętajmy, że poprzez aktywność fizyczną połączoną z relaksem można uzyskać szereg korzyści zarówno zdrowotnych, jak i psychicznych oraz społecznych. Regularne połączenie ruchu i relaksu pomaga Seniorom zachować samodzielność, energię i dobre samopoczucie na dłużej.
